Non devi necessariamente essere una rockstar per rivolgerti al Personal Trainer.
Alcune sedute individuali possono cambiare il tuo modo di muoverti e di allenarti…
Attività
Devo essere un personaggio famoso per avere un personal trainer?
Assolutamente no!
Nella nostra visione le sedute di personal training:
- Fungono da preludio per l’inserimento nei corsi, introducono alle nostre metodiche e aiutano a curare aspetti tecnici di alcuni gesti.
- Aiutano a raggiungere un’obiettivo di performance specifica (attività sportiva, concorso pubblico…)
- Soddisfano esigenze di chi, per motivi di orario o personali non può frequentare regolarmente i gruppi
- Forniscono un check periodico sul proprio stato di forma e di fitness
- Opportunità di approfondimento necessario per il perfezionamento di alcuni gesti tecnici o esercizi.