Attività motoria dinamica modulabile a seconda delle necessità individuali.
Una visione del benessere a 360 gradi, rivolta principalmente ad un nuovo concetto di prevenzione e salute.
Questa è la nostra idea di fitness! (Scopri di più….)
ATTIVITA:
Attraverso esercizi e movimenti accuratamente selezionati tra quelli della ginnastica posturale e funzionale, riscopriremo il piacere del movimento, la capacità di compiere i gesti di una vita attiva e sana, rimettendo in moto in tutta sicurezza i nostri muscoli e le articolazioni.
Tramite la pratica costante di questa attività miglioreremo il nostro stato di forma, la composizione corporea, il tono della muscolatura ed in generale il nostro stile di vita.
Una visione del benessere a 360 gradi, rivolta principalmente ad un nuovo concetto di prevenzione e salute.
Questa è la nostra idea di fitness!